Bạn bị tăng cân trong thời kỳ mãn kinh thì hãy chú ý nguyên nhân dưới đây nhé.

Những cây cảnh này không chỉ giúp không gian nhà bạn đẹp hơn mà còn giúp xua đuổi côn trùng cũng như lọc sạch không khí cho ngôi nhà của bạn.

Ngoài các lợi ích về sức khỏe nhất là giảm cân, lá bạc hà còn là loại thuốc chống muỗi và côn trùng tuyệt vời. Dưới đây là nhũng lợi ích của lá bạc hà.

Trà thảo mộc giúp cải thiện tiêu hóa và làm dịu các vấn đề về dạ dày, chẳng hạn như đầy hơi, buồn nôn. Một số trà thảo mộc mà người bị trào ngược axit dạ dày có thể chọn như trà hoa cúc, cam thảo, gừng.

Mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bà bầu dễ chịu hơn khi bị ho mà không uống được thuốc kháng sinh.

Mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bà bầu dễ chịu hơn khi bị ho mà không uống được thuốc kháng sinh.

Có rất nhiều cách tăng cường hệ miễn dịch, trong đó dùng thảo dược tăng cường hệ miễn dịch kháng virus được nhiều người lựa chọn do tính an toàn và hiệu quả. Dưới đây là những loại thảo dược giúp tăng cường hệ miễn dịch mọi người có thể tham khảo.

Trà cây ngưu bàng rất tốt cho sức khoẻ bạn nên sử dụng thường xuyên cho gia đình nhé.

Uống những loại đồ uống này vào buổi sáng có thể giúp bạn cấp nước sau một đêm ngủ dài vừa giúp thanh lọc cơ thể, chống ung thư…

Việc tiêu thụ loại gia vị này mỗi ngày đem lại rất nhiều lợi ích cho làn da, giấc ngủ và cả việc chống lại bệnh ung thư.

Trà assam có nguồn gốc từ Ấn Độ không chỉ có hương vị đậm đà thơm ngon mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.

Sử dụng lá ngải cứu để gội đầu sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của phụ nữ. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Trà hoa cúc không chỉ là thức uống thơm ngon mà còn rất tốt trong việc chăm sóc sắc đẹp của chị em.

Không cần dùng nước hoa, chỉ cần tích cực sử dụng những loại lá này là cơ thể bạn sẽ thơm ngát.

Dưới đây là 8 loại thực phẩm tốt nhất bạn có thể ăn trước khi đi ngủ để tăng cường chất lượng giấc ngủ.